bcaa na

[...] mg zrobię badanie na zawartość testosteronu. Jeśli będzie zadowalająco wyższy, to pociągnę do końca, jeśli okaże się, że wałek, to odstawię. Prop byłby pewniejszy ale kłucie co 2 dni niestety skreśla go z listy kandydatów. Zastanawiam się tylko, jaką suplementację zastosować po cyklu. Kreatyna + bcaa + witaminki? Z góry dzięki za odpowiedź.

No dobra to prosze Was wyjasnijcie mi czemu: Kazde z tych aminokwasow co wymienil Amentoris ma mniej gram niz w tych Mega Caps? Chodzi mi o: - Ilość czystych bcaa w 100g produktu - Ilość leucyny w 10g produktu - Ilość izoleucyny w 10g produktu - Ilość waliny w 10g produktu // Muffa jak powiedzial na poczatku, czytalem te zestawienie juz. Zmieniony [...]

miales jakies cykle na krecie?? jesli nie to kup napewno jakies mono i do tego bcaa i bialko

TomQ-MAG - nigdzie nie napisałem że nie byłem zadowolony z kreatyny, napisałem że działała za każdym razem :) Dział odżywianie na pewno odwiedze :) Rozumiem że białko lepiej dodać w diecie, w momencie jakby było go za dużo to po prostu nie odniosę z tego żadnych korzyści prawda? Czy jeśli dorzucę dużo białka w diecie to BCAA da mi coś? Zmieniony [...]

jak masz bialka akurat, to przy robieniu masy wiecej niz 2g na kg masy ciala nie jest potrzebne. bcaa jak masz kase zawsze mozna dac.

A co oprócz BCAA moglbym dorzucić z suplementów? zapominając na chwile o kreatynie i białku.

napisz co wczoraj zjadłes 5:15 (śniadanie przed pracą) - trzy jajka na twardo z czterema kromkami chleba razowego. 10:00 (przerwa w pracy) - cztery przykryte kanapki z chleba razowego (ogórek, pomidor, szynka). 14:00 (obiad, praktycznie zawsze coś innego) - kotlet z piersi kurczaka, ziemniaki, surówka z ogórków. 14:10 (bezpośredni po obiedzie) - [...]

bcaa to przydatny supl , a co do planu to jak na drugi cykl to mono + cp to całkiem niezly pomysl ;]

Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik Posiłków Vitalmaxa http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę [...]

Generalnie stać mnie na suplementacje BCAA, białko szybkowchłanialne też mam do swojej dyspozycji. Pytanie w takim razie czy owa suplementacja kreatyną na podtrzymanie mięśni różni się od suplementacji na cyklu?? Co do diety, to obciąłęm wegle i mniej więcej wychodzę na 0 lub minimalnie na minus przy kaloriach.

-Glutamina Treca Extreme 400g -Hmb Trec 100ml -Aminokwasy Trec BCAA 225g -Universal EAA Nitro 1030g -Universal Uni Liver 500tab -Multipower NO-X Nitro Booster 300kap Out. Lepiej kuraka albo wołowinke za to kupić i lepiej na tym wyjdziesz.

zakupy zrobione sp80 3kg , mono olimp łacznie 360 kapsów 1250mg ( pisze zeby brac 4 kapsy po treningu a na moje oko 4 przed i 4 po ), bcaa xtra, olimp therm line II w sumie nie wiem co to warta ale tanie było wiec wziałem i witaminy olimp labs. Do tego spróbuję jakąs diete ulepić jak nie to będę nadrabiał białkiem trudno .

[...] + nagroda po nogach: 250ml grycanów czekoladowych i 4x magnum mini z biedry 6. przed snem wleci jeszcze 250g kurczaka suplementacja 4x omega 3 olimp, 2x vitaminy ze sciteca, 3x esselive forte, 3x vitamina c 500mg z dziką różą, 1,5 miarki ghost pumpa przed treningiem, 10g bcaa rano na czczo i przed treningiem. Lekki ból klatki przy przysiadach...

Na redukcji pomocne jest BCAA i kreatyna. Jakiś spalacz też możesz dorzucić jeśli chcesz ale cały efekt zależy od dobrej diety, także skup się na tym najbardziej. Pozdrawiam

HP+xplode bardzo fajny do tego można kupić pojedynczą formę kreatyny z MAN oro i będzie cykl udany starczy na BCAA TST Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2010-02-09 11:50:57

my na to spoko! Bcaa w trakcie cyklu zbedne

po takich cyklach ankieta coś słabizna,cos kuleje.Cykle dobrze rozpisane choć za grube środki jak dla mnie na twój wiek i osiągi.Meta jak bcaa zbędne?to akurat najlepsze aminki jakie możemy stosować cały rok.

dlaczego bcaa zbedne na cyklu?

siema napisz na gg 7987670 na poczatek, witaminki wg mnie, bcaa, to wg mnie podstawa, potem stopniowo kreatynke, białko do uzupełnienia diety, potem coś na pobudzenia jak cię nostalgia dopadnie :D

thx za odpowiedzi, scitec ma wiecej białka i bcaa i gluty, ciekawe jak z pvl, nic nie znalazłem? scitec 35 g białka, pvl chyba 22 na 100g...